我越來越想去做心理諮商了。

來到Threads之後,我很開心終於找到一個地方寫關於自己的原生家庭,想說可不可以透過「寫出來」的模式,找到很多我想法和行為的背後原因。

在這裡沒有認識的親友,但有一些可能跟我一樣、有類似背景的人會出來留言,我覺得,這也算某種療傷的一環吧!

我和老公的相處模式也是非常坦誠,即使很多時候發生狀況後我不想談,他還是會儘量地去推,讓我們夫妻倆、或讓我自己更直接地面對問題,再看看能否解決。

我老公的家庭算蠻不錯的,從爺爺那一代開始,一家和睦。爺爺跟奶奶相愛到奶奶過世的那一刻,甚至一直到現在,好幾年了,爺爺還是很愛她。

我看到爺爺自己一個人住在過去他和奶奶一起生活的大房子裡,雖然孤單,但也滿足吧。

再來是我公公,雖然他跟我婆婆離婚了,但他也是愛著我婆婆到感情無法繼續下去的那一刻。

長輩離婚有他們的理由,但我看到他們到現在還是互相尊敬的方式在過活,不免有點羨慕。
 
換到我自己這裡的家庭…爺爺那一代三妻四妾可能還算能接受,就算法律已經是一夫一妻制,但在外有小三小四的話,奶奶又能如何?

我媽告訴我,我爸外遇時,我奶奶跟她說「哪個男人不是在外花來花去的,忍耐一下,最終他們就會回來的。」

但我媽沒有聽。

我也很高興她沒有聽。

在那個年代,我媽還是選擇離婚,身為女人的我,長大後想想,真的替她十分開心。

與其跟一個爛人在一起勞心勞力、花錢花心思,還不如自己帶小孩來的逍遙自在。

但是,現在的我發現自己非常沒有安全感。

不只沒有安全感,我也無法「百分之百的信任我老公」。

他總是說「我會永遠愛你」。

我不懂為什麼他可以毫不考慮地這麼說,但或許是他的家庭讓他如此有信心吧!

因為我發現,我聽到這句話時都會有種…「誰知道呢?」的想法。

「誰知道呢?哪個人在相愛的時候不是這樣的許下山盟海誓?你又知道未來會怎麼樣?」

連我自己要講出「我會永遠愛你」這句話,都有點困難了,我無法完全說服我自己真的是這麼想的。

「我真的可以永遠愛我老公嗎?」我很常這麼想。

 
小時候我爸很常忽然消失,常常一整個晚上都不在家。就算在家,出門時也都不會打個招呼。

即使說一句「我去走走」、「我去買包煙/檳榔」、「我去找朋友聊天」都好。

但在我的印象裡,他常常一句話不說就著裝出門了。雖然有可能出門五分鐘就回來,但也有可能幾天後才看到他。

再後來一點,我很常聽到他跟我媽在吵架。

所有你可以想到的台語髒話,我都是從他們吵架裡,隔著房門跟我爸學到的。

再大一點,他們會打架,我也看過警察,看過他們傷痕累累。

我還加入過戰局,邊揮舞著雙手邊哭著喊「那我跟倪敏然一樣自殺算了!」

那時我忘了怎麼結束的。但現在回頭查一下,倪敏然在我快要18歲那一年因憂鬱症自殺,也代表了我忍受爸媽爭吵好幾年,看他們打架好幾次,才加入戰局。

我弟也因此去上心理諮商課(他是這麼跟我說的)。
 
我爸也是,似乎是在保護令來了之後被勒令去上課的。

不過,我爸這樣用言語暴力、肢體暴力來對待一個婚姻裡的女人,真的是完全的渣男。
 
但我媽呢?

我記得好幾次她對我說「如果不是因為你們,我也不會繼續跟你爸住在一起,製造一個『完美家庭』的假象。」

(他們大概在我10歲離婚,但還是一起住在同一個屋簷下八九年)

(不過自從我有印象,他們就是分房睡了)
 
還有好幾次,我媽到我爸的房間,拿出以前的電話錄音帶,播放著我爸跟「阿姨」的聊天內容給我聽。

其實我都記得。

我不知道他們還記不記得,但我都記得。

可能因為這些原因,我開始沒有安全感,開始無法信任別人,甚至我也不相信自己是值得被愛的。

常常在我跟我老公爭吵後,我很羨慕他的家庭沒有帶給他太多的負面情緒,而我卻要承受這些。

每當有事情發生,我發現「我不喜歡這個狀況」時,再去細細的品嚐,我發現我不喜歡的,不是當下的那個狀況,而是不喜歡那個「看了就開始產生一切負面情緒的自己」。

但我不知道怎麼解決。

雖然跟我老公結婚後,我有慢慢地變好,但如果可以,我真的好希望自己被催眠,然後完全忘記過去那些讓我討厭的回憶。

如果可以全部忘記,我是不是就可以更相信我老公、更相信我自己、更有安全感呢?

我偶爾也會這麼想。

 
現在有小孩了,我盡量不讓過去的回憶叨擾現在的生活,我想要給孩子帶來滿滿地安全感,讓他們相信這個世界的所有美好。

但如果可以有諮商來讓我更看清可以怎麼解決,就更好了。








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