今天來跟大家分享的是「在芬蘭生產完之後的住院紀錄」
我是在2022.2.11做例行產檢，加上馬上決定吃催生藥，當天寶寶就出來了。然後在醫院裡待了三個晚上，我們2022.2.14情人節這天出院。
因為芬蘭沒有「坐月子」、更沒有「月子中心」的概念，原本我媽要來幫我坐月子，但因為疫情的關係，我們就決定算了，自己從台灣訂月子餐來吧！
所以我就訂了「新和春本草」(無業配 😆)，這是一個在美國生產的朋友推薦我的。我其實還有比較「紫金堂」，但後來還是決定吃新和春，這個就等我月子坐完再跟大家分享了。
在醫院的期間，我們住的是家庭房。我們這家醫院只有三間家庭房，我們很幸運的得到一間。至於價格嘛…我們還沒收到通知，知道了再來跟大家透露一下～
(要吃催生藥的時候，我記得醫生也看了一下，確定產房跟病房都有位置，才給我安排吃催生藥。所以在吃藥到破水進產房前我是在雙人病房。)
上次說我是下午兩點多被推去產房，後來看了一下紀錄，我是三點四十幾分才被推到產房的，原來我在雙人病房哀號了好一陣子呀 
我記得生完是晚上九點多，我休息一下，洗個澡，隔天凌晨(忘記幾點)就被推到家庭房休息。
《待產包》
我準備的太多了 😆
我大概抓三天，預計寶寶一天穿三件衣服，結果一件都沒用到。我還準備了月經褲，但醫院都有提供拋棄式內褲+各式衛生棉，所以我也是完全沒用到自備的。我還有準備浴巾，但醫院有提供，所以也沒用到。還準備了奶瓶、集乳杯、寶寶黑白書、寶寶浴巾、玩具等等。
唯一用到的就是蝴蝶衣(Swaddle up)，忘記準備到的就是…老公的拖鞋。
所以基本上醫院提供的東西很齊全，在芬蘭生小孩真的只要準備自己(跟老公)還有寶寶的出院衣就好了。當然還有汽座！
《產後醫院的提供餐點》
嗯…就這樣，大家看圖吧！
有冰果汁、冰牛奶、冰優格、冷麵包、生菜起司火腿，中餐跟晚餐會有熱食。所以每天給我動力起床餵奶的就是「我在入院前給自己準備的雞湯」。
但我在愛爾蘭跟保加利亞的朋友說芬蘭這樣的餐點算很營養的了！而且不知道是不是我餵奶的關係，這些餐點我覺得很好吃，而且還吃不夠…可惜份量就是這樣而已，沒能續碗 😣
我們是家庭房，所以老公跟著我在醫院裡度過四天三夜，這期間他不能出院(可能是因為疫情)，所以三餐+宵夜都是他去幫我拿回房間的。
由於餐點的內容不多，我老公第二天去自助餐廳買鹹甘草糖的時候，也順便幫我買了一個鮭魚麵包。我還有巧克力呢！感謝老公！
《醫院裡的各種協助》
因為我有妊娠糖尿病，寶寶得常常測血糖，頻率我忘記了，大概是一天測三次？而且他是扎腳底板。
也因為我剛生完，加上撕裂傷的縫針處不太舒服，站著坐著都痛苦，所以都是老公推著他去測血糖的。老公說寶寶沒什麼哭，真是太厲害了！比我還勇敢！
有一次是助產士還護理師的，來我們房裡測，聽他被扎之後小小的哭了我也差點掉淚…(產後的荷爾蒙也是很可怕的)
基本上有問題都可以直接請人來協助。我記得我生完後沒多久就有位手臂有嚕嚕米刺青的女助產士(哎呀我統稱助產士好了！)來教我怎麼餵奶，躺著親餵這樣。
然後她們都會來說自己哪時候交班，下一個負責我們的是誰。聽我老公的說法是，其他房型得到助產士們的協助會比家庭房的還要頻繁，畢竟在家庭房的產婦就等於有另一半在旁協助。
這幾天我們也學了怎麼幫寶寶清肚臍+臍帶、怎麼幫他擦澡或洗澡等等。
然後…我們沒想到要帶血糖機，所以醫院給了我們新的血糖機，我得照三餐測血糖。但我跟寶寶的數據都很正常！歐耶！
《母嬰同室》
沒錯，這裡沒有嬰兒室，據我老公的印象，嬰兒室算是有點過時的產物了，以前曾經有過，但不知道哪一年廢除了。寶寶一出生就是母嬰同室。
在台灣可以選擇去月子中心、自願選日期剖腹、自願退奶餵配方奶、瓶餵親餵選擇等等，老實說我是有點羨慕的，但不曉得是不是這裡一切崇尚自然，所以我恢復的算快速？
打著打著又是長長的一篇，這大概就是我在芬蘭的產後住院紀錄啦！
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